生活的必需品™为孩子们

健康的习惯往往从家里开始.

 孩子们一起在家锻炼的插图.

生活对孩子来说是必不可少的我们都希望我们的孩子健康快乐地成长. 美国心脏协会的生活必需品是改善和维持心血管健康的关键措施. 尽早保持良好的心脏和大脑健康有助于降低患心脏病的风险, 中风和其他主要的健康问题.

生活必需品包括两个主要方面:
健康行为与健康因素

了解更多关于这8种方法如何为孩子创造健康的习惯.